3～5月頃、10㎝位になって海から川へ上ってくる。川では、なわばりを作り、石の上に生えたコケ（付着藻類）を食べる。1年で全長25㎝程度に成長する。秋、中流から下流で産卵し1年の生涯を終える。孵化した稚魚は流下し海に流れ出し、春まで海で生活する。